Witte heekfilet diepvries

Gebruikertips

Diepvriesproducten worden diep gevroren geleverd. Om de kwaliteit optimaal te houden adviseren wij om het product direct na ontvangst in de vriezer te leggen. Ontdooide producten zijn in de gesloten verpakking in de koelkast (4 °C ) enkele dagen houdbaar. Na ontdooien niet meer invriezen.

Suggesties

Heek is een ondergewaardeerde vis, met name in de noordelijke delen van Europa. De Zuid-Europeaan weet er wel raad mee want het is een zeer smaakvolle vis. De structuur is vrij los en heeft een wit/crèmekleurige filet. U kunt het bakken, stomen, frituren en grillen.

Voedingswaarden per 100 GR

Energie: 370 KJ/87 Kcal. Vet: 1.5 gr waarvan verzadigde vetzuren 0.5 gr. Koolhydraten: 0.7 gr waarvan suiker 0 gr. Eiwitten: 17.1 gr. Zout: 0.33 gr.

Ingrediënten

witte HEEKFILET (VIS)