Roerbakmie mix

Merk: BELTANE
Inhoud: 20 GR

Prijs: € 2,19
Ledenprijs: € 1,85

De mixen van Beltane hebben een authentieke smaak en zijn bereid met verse ingrediënten. Oorspronkelijke specerijen en een perfecte smaak staan aan de basis van hun recepten.

Suggesties

Bereidingswijze: 1. Snijd het vlees en de groente in reepjes en zet alvast 50 ml water klaar. Kook de mie of rijstnoodles volgens algemene bereidingswijze. 2. Doe 2 eetlepels olie samen met kruidenmix 1 in een pan. Verhit het mengsel. Zodra de geur van het mengsel vrij komt kunt u het vlees toevoegen. Bak dit vervolgens goed aan. Voeg daarna de groente toe en bak ook deze aan. 3. Voeg vervolgens het water, de sojasaus en kruidenmix 2 toe en roer het.

Voedingswaarden per 100 GR

Energie: 1109 KJ/262 Kcal. Vet: 2.8 gr waarvan verzadigde vetzuren 0.4 gr. Koolhydraten: 49.9 gr waarvan suiker 48 gr. Eiwitten: 4.7 gr. Zout: 26.3 gr.

Ingrediënten

Kruidenmix 1: ruwe rietsuiker*, zout, koriander*, peper*, kurkuma*, piment*, kaneel*, laurier*, kruidnagel*, anijs*, venkel*, chilipeper*. Kruidenmix 2: ruwe rietsuiker*, zout, tomaat*, knoflook*, wortel*, gember*, SELDERIJ*, voedingszuur: citroenzuur, galangal*, zonnebloemolie*, citroengras*, lavas*, antiklontermiddel: siliciumdioxide (kiezelzuur).